O que é a regra dos 33 e como ela pode me ajudar a ter mais disciplina?





Essa regra força você a cumprir suas promessas ao longo do ano. Ela elimina a procrastinação, distrações e garante foco e concentração à prova de falhas por um período.

Ela foi criada pelo legendário copywriter Eugene Schwartz para escrever livros, anúncios e propagandas incríveis em apenas 3 horas por dia e 5 dias por semana.

Agora… você deve estar coçando a cabeça pensando:

“O que é a regra dos 33 e como ela pode me ajudar a ter mais disciplina?”

Antes de explicar diretamente a regra, ficam aqui 2 coisas muito claras para você:

  • Essa regra é tão simples e efetiva que se fosse dita sem te dar um mínimo contexto antes você rolaria os olhos achando que eu estaria zoando você.
  • Você precisa se comprometer a usar essa regra por pelo menos 3 dias seguidos. Os resultados falarão sozinhos por você.

A Explicação da Regra
Então vamos lá: A regra dos 33 de Eugene Schwartz é brilhante na sua simplicidade: 

  1. Escolha uma tarefa importante que precisa do seu foco e concentração. 
  2. Livre-se de qualquer notificação ou distração (se for escrever, recomendo até desligar sua internet). 
  3. Coloque um contador de 33 minutos e 33 segundos
  4. Não pare e não faça absolutamente nada além dessa tarefa importante que você definiu. 
  5. Quando o tempo acabar, faça uma pausa de 5–10 minutos
  6. Se você não completar a importante tarefa na primeira tacada, zere o contador e comece outra sessão de 33 minutos e 33 segundos. 

Simples né? Está cético sobre a regra?

Tudo o que você deve fazer é repetir 3 dias seguidos usando essa regra.

O mínimo que você pode “perder” são três blocos de 33 minutos e 33 segundos.
O que é a regra dos 33 e como ela pode me ajudar a ter mais disciplina? O que é a regra dos 33 e como ela pode me ajudar a ter mais disciplina? Reviewed by Daniel Nuredo on 11 novembro Rating: 5

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